• Sep 21, 2025 mit achtsamkeit zum gluck bewusst leben und posit n Sie heute mit kleinen Schritten, um die Kraft der Achtsamkeit zu entdecken – Ihr Leben wird es Ihnen danken. Weiterführende Ressourcen Bücher über Achtsamkeit und Meditation Apps für Achtsamkeitsübungen (z.B. Headspace, Calm) Online-Kurse und Workshops Lokale Meditationsgruppen und Retre By Javier Mraz
