• Nov 20, 2025 il cibo del risveglio mangiare come rituale sciam a calda. Bevi lentamente, lasciando che le energie si diffondano nel corpo. Integrare la pratica nel quotidiano Per ottenere i massimi benefici, è importante rendere il rituale del risveglio parte integrante della propria routine. Ecco alcuni consig By Graham Bernier
